הצעד הראשון בבקשת עזרה הוא ההכרה בבעיה. ישנם מקורות למתן עזרה וטיפול כגון טיפול קוגניטיבי התנהגותי, אשר מספקים אינפורמציה וטיפול והמטרה בהם היא השגת שליטה מחדש על ההתנהגות המינית או ההתמכרות למערכת היחסים. בין מקורות הטיפול השונים ישנן גם קבוצות תמיכה שכוללות גם ייעוץ לבני המשפחה.

בניגוד להחלמה מאלכוהול,כאשר המכור חייב להימנע משתיית אלכוהול במהלך כל חייו, הציפייה אינה שאנשים המכורים למין ימנעו ממין. מטרת הטיפול בהתמכרות למין היא להגיע לדפוס יציב של חיי מין המתאים לערכי ורצונות האדם, כשהאדם בוחר לבצע את הפעילות המינית ולא מרגיש שהוא נכפה לעשות זאת על ידי דחף שאינו יכול לשלוט בו.

מטרת הטיפול אינה הגעה להחלמה מלאה, כלומר – שהאדם לא יחשוב על הנושא כלל, אלא הגעה למצב בו האדם אינו מנוהל על ידי הדחף לבצע את הפעילות ההתמכרותית ואינו מוטרד ממחשבות בלתי פוסקות על הנושא. בחלק המרכזי של הטיפול נעשה שינוי אקטיבי של דפוסי ההתנהגות והחשיבה על מנת שהאדם יפסיק או יפחית באופן ניכר את הפעילות ההתמכרותית, אולם הטיפול לא נגמר בזאת, וגם לאחר שהאדם הפסיק את הפעילות ההתמכרותית, הוא נמצא בסכנה לחזור לדפוסים אלו. הטיפול מביא בחשבון את הסיכון לנסיגה ומצייד את המטופל בכלים למניעת נסיגה (relapse prevention), כאשר המטופל צריך ליישם אותם באופן שוטף, ולתגבר אותם בזמנים בהם הוא חש כי הוא מועד לפורענות או חוזר לדפוסים ישנים.

מכשולים בטיפול בהתמכרות למין
פעמים רבות אנשים המכורים למין לא מודעים לבעיה ומתקשים להבין את התנהגותם ומחשבותיהם. לעתים הם מרגישים אשמה ובושה וחיים בפחד תמידי שיגלו אותם. לעיתים יש קושי בזיהוי התמכרות מינית מהסיבות הבאות :

1. אנשים רבים הסובלים מהתמכרות מינית מרגישים בושה, המחוזקת על ידי סטיגמות חברתיות, לכן הם ומשפחתם נרתעים מלבקש עזרה.
2. המכור מנסה לשכנע עצמו שאין בעיה, כדי לא להתמודד עם הכאב, הבושה והאשמה שמלווים להתמכרות.
3. הבעיה אינה גלויה וברורה כמו בשימוש בסמים, אין בהכרח סימנים חיצוניים ולא תמיד יש פגיעה באיכות החיים.  כיוון שאין הגדרות ברורות - קיים לפעמים קושי להגדיר אם מדובר בפעילות מינית בריאה או התמכרות, יתכן והאדם לא יראה עצמו כמכור, והעדר סימנים חיצוניים מקשים על הסביבה לאתר את הבעיה ולסייע.
4. במקרים רבים חלק דומיננטי מפעילותו המינית של המכור אינה קשורה לבן או בת הזוג, אלא מתבצעת לבד, תוך הסתרתה מבן או בת הזוג, כך שבן הזוג אינו מודע לבעיה וחושב שמדובר בבעיה בקשר.